タイ古式・アロマセラピー Man-ju満寿

manjuthai.exblog.jp

2019年4月の予定

a0287803_19000295.jpg
こんにちは〜179.png179.png179.png
みなさん、春を満喫していらっしゃいますか?
ワタシはここ数日の強風、ヒョウ、の為に実質3日ほどしか穏やかに咲けなかった庭先のアンズの木を見て諸行無常の鐘が脳内に鳴り響いております。
ナムナム…
さて、遅くなりましたが今月は4日、11日、18日、19日、25日がお休みになります。
GW中は木曜定休以外は営業予定です。
何卒よろしくお願いいたします!

最近は、自分が経験して脳内に記憶された心地よさしか提供できないのでは・・・
(つまり、本や講習を通して頭では理解したことでも自分が経験できないテクニックを用いるのはスタイルではないかも)
との思いから、自分の幸せ体験をすこしでも増やそうと日々「自分first」で生きております。
そのよい気がお客様にも伝わるようにしていきたいです!!177.png177.png177.png

今月もよろしくお願いいたします!

お読みいただきありがとうございます。

生きとし生けるものがしあわせでありますよう…162.png
a0287803_19005097.jpg


# by qinoqino | 2019-04-05 19:05

2019年3月の予定

a0287803_23285336.jpg
ジャーン♪
3月です。
3月のお休みは7日、14日、21日(祝日)、28日になります。きれいに7の倍数です。(2月と同じ!! デジャヴュ〜〜)
定休日でも事前にご連絡いただければ対応できることもありますので、お気軽にお問い合わせください。
よろしくお願いいたします。

さて、2月をサヴァイヴするべく(←前号をご参照ください)何も深く考えず105.png、ホケーッとしながら目の前のことを丁寧に淡々と身体先導で動かした毎日でしたが、これぞ流行りのマインドフルネスなんじゃ!! ワタシ、 今を生きている??(←違います103.png)などと思いながら3月を迎えたわけですが・・・
3月といえば、どなたにとっても多かれ少なかれ環境の変化の大きい季節かと思います。
星占いのYujiさんが「この時期は土台が生まれ変わるような大変革の時です!本当の自分、魂が求めるものに素直にならざるを得ない時です!」みたいなことを書かれていたのですが、困ったことにワタシ、本当の自分とか、魂の求めるものとか、さっぱり分からないんですよ。
鈍感すぎるのか、無意識に役割を演じてしまっているのか、もう素の自分になっているのか。全然流れに乗れてない?
ガーン(←昭和)と少しあせっていたのですが、本当の自分を見つけるヒントとして8歳くらいまでの自分を思い出してみてください。とあって、もう人生も折り返しを過ぎているのに、そんな昔の自分て・・・と思いながらちょっと思い出してみました。

思い出したのは、今とは似ても似つかぬ(?)体を張って笑いをとりにいくひょうきん者だったことです。105.png
いやはや、人間は環境に合わせて性格を形成していくと社会学でも謂われますが、現在の自分とかなり違うので、すっかり忘れていました。
まあ、それが分かったところで何をどう変えていけばよいのかノープラン(笑)なのですが、ちょっとこころの片隅に置きながら3月を過ごしてみようかなと思っています。
a0287803_23335276.jpg
てまえの話ばかりで恐縮です。119.png

自分を揺るがす変化って誰でも少なからず怖いですよね。
でも世界の秘境や異文化に旅するひとたちがたくさんいるように、ワクワク好奇心を刺激する楽しさもある。

インドの伝統的な楽器タブラ奏者のユザーンさん。
毎年カルカッタとムンバイのお師匠さんを訪ねて練習に行くのですが、インド滞在時のエピソードを可笑しみいっぱいに呟かれています。
もうひとつご紹介したいのが若干マニアックですが、北インドのマッサージ動画です。
いわゆる床屋さんがマッサージを兼ねているらしく、個性的な床屋さんたちが自由すぎました。103.png
でも、この力みのなさがものすごーく参考になりました(笑)



最後までお読みいただきありがとうございます。

季節の変わり目みなさまご自愛ください。
すてきな春をお迎えくださいますよう・・・179.png179.png179.png





# by qinoqino | 2019-02-28 22:08

2019年2月の予定

a0287803_20122022.jpg
こんばんは〜

さっそくですが、2月のお休みは7日、14日、21日、28日になります。きれいに7の倍数です106.png106.png(あたりまえか・・・笑)
よろしくお願いいたします。
1月はお休みもいただいて、受けたかった施術をたくさん受けてきました。
いろいろ勉強になったのはもちろんですが何より身体がよろこびました〜107.png107.png107.png

実はこんな仕事をしているのにタイマッサージもオイルマッサージも受けられない、または受けたくない時期がそれぞれ結構ありました。
なんだったんだろう?とか、ああ、やっぱりな〜とか理由はいろいろあるのですが、
深いところでは「自分の身体に向き合いたくない」だったような気がします。
施術を受けるといやおうなく自分の身体のコンディションを意識する、体感することになります。
それがよいところなのですが、あまり自分と向き合いたくない時だとその情報がうるさく感じるのかなと・・・。
過敏になってるのか鈍感になっているのか矛盾してますが、あまり状態としてはよくなかったんだと思います。
昨年後半からだんだんあそこに受けに行ってみたいな、ここも行きたいな〜
などと再び思うようになり、行きたい時が行ける時!とばかりに行動力も自然についてきました。
そんなことがやはり自分の心身含めた状態を観察するバロメーターになるんですよね。

なのでたまにお客様から「どんな頻度で受けるのがよいですか?」と聞かれたときには、
「受けたいなと思った時に受けにきてください」とお答えしています。
そして自分で自分の身体をしっかり感じ取って能動的に選択してゆくことができれば、もっと自分の身体と仲良くなれるのかなと思います。110.png

a0287803_18593362.jpg

さて大寒も過ぎ、ここ金沢ではなんともグレイッシュで寒い日が続いています。
昨年ほどの積雪にはならないとは思いますが、気分が落ち気味になりがちな日々に、さらにさらに冬の厳しいフィンランドの冬を乗り切る方法が書かれていたこちらの文章がとても興味深く参考になりました。
「自分の人生、自分のスペック、自分がやりたいこと、そんなことは暗い季節に考えるもんじゃない。」
←暗い季節に考えがちなわたしは心にメモりました!!103.png103.png103.png


寒さの一番きびしい時期ですが、温かくお過ごしくださいね。
マンジュもお部屋を温かくしてお待ちしております!!!

お読みいただきありがとうございます。
162.png162.png162.png
a0287803_18151831.jpg



# by qinoqino | 2019-01-29 18:21

2019年1月の予定

a0287803_19514721.jpg

こんばんは!!

ちょっと早いですが年末のごあいさつと来月の予定をお知らせさせていただきますね。

2018年、マンジュをご愛顧いただきありがとうございました!!
個人的な感想ですが、今年は2月に大雪があったり、ほかにもびっくりするようなことが多かった中で、
こうして無事に1年をしめくくることができてほっとしています。103.png103.png103.png
また今年は冬至と満月が重なったりしたせいか(?)なんだか年明けに向けて例年より明るい心持ちですごしています。
12月にお越しくださったお客様に順次年度末のごあいさつとして国産ベチバーの根っこのサシェをお渡ししています。
個人的な好みですが、土っぽい甘い薫りが大好きなので、手元に置かれてくんくんして癒されていただければと思います。110.png110.png110.png
年が明けてからもお配りしておりますので、ご来店の際はお楽しみに・・・。109.png


1月のお休みは
1日、2日、3日、10日、11日、12日、17日、24日、31日になります。
ちょっと変則的になっていますが、お日にちによっては、ご予約承れる場合もありますので、お問い合わせください。


来たる年が皆様にとって素敵なものになりますようお祈り申し上げます162.png

お読みいただきありがとうございます。

a0287803_19522093.jpg
a0287803_19531749.jpg



# by qinoqino | 2018-12-27 18:53

12月の予定

a0287803_21472439.jpg

こんにちは101.png
先月からちょっぴり筋トレとウォーキングに励んでいるのですが、お気に入りの浅野川温泉湯楽
半年ぶりに体重計にのってみたら2キロ増えていました!103.png103.png103.png
でも原因はおおよそ検討ついているので、凹みませんよ!
すべて受け入れていこ〜♪104.png

先日、ピアニストの辻井伸行さんの演奏動画を見たのですが、指揮者の動きが見えないにもかかわらず
オーケストラとの一体感が素晴らしくて思わず聴き込んでしまいました。
辻井さんの中ではどんな深い聴覚世界が広がっているのだろう…。
仕事でも視覚ではないところでエネルギーを感じ取ることは大切なので、とてもインスピレーションを受けました。
ふだん私たちは運動する時や姿勢を意識する時など、イメージを駆使すると思いますが、そのイメージ自体がすでに画像であり視覚的ですよね。(人によって違うかも!)
視覚的ではない頭の中のイメージってどんなものだろう?
視覚も聴覚もないままポンプから湧き出る水を「ウォータ」と理解したヘレンケラーさんのことにも想像がめぐりました。

さて、12月ですが6日、13日、20日、27日がお休みとなります。
年末は31日まで営業します!!102.png 年始は4日からの予定です。
お店前の工事もほぼ終わり、駐車しやすくなりました。
緑もまた時間をかけて増やして行きたいなと思っています。
身体をゆるめてフレッシュな気持ちで新しい年を迎えられるようぜひご利用ください。
ご来店お待ちしております!!!

お読みいただきありがとうございます。
慌ただしい中にも平和でワクワクした年末でありますよう162.png162.png162.png


a0287803_21010138.jpg

# by qinoqino | 2018-12-01 00:00

11月の予定

a0287803_22343318.jpg
こんにちは102.png
日に日に寒くなる今日この頃ですね。
気温の変化も激しいですし、身体が寒さに慣れていないので、真冬よりもむしろ負荷が大きいかもしれません。
なんとなく調子がわるく眠気がとまらない141.pngという方も多いかと思います。
そんな時は短時間でも良いので簡単にできる筋トレをおすすめします。166.png166.png166.png
太ももやふくらはぎなどは寝転がらなくてもトレーニングできますし、筋肉量の多い部分なので、
かかとの上げ下げやスクワットなど自分の体重を利用した軽めの筋トレでも十分身体があたたまり、気分もリフレッシュされますよ!
少し前にシュールさで話題になったNHKの筋肉体操なども参考にされるといいかもしれません。106.png

話は逸れますが、わたしは昔から「ふくらはぎ」という名称が妙に気になっていて、
なんだかイメージを喚起しやすいというか、「はぎ」→「おはぎ」→「追い剥ぎ」?ふっくらしたところがはがれる?えっ肉離れ!?みたいな…105.png
そこはかとないサカナっぽさは「ふくらぎ(北陸では若いぶりのこと)」からと、ふくらはぎ(腓腹筋)の下層のヒラメ筋との絡みが影響してるのか〜
などと、どうでもいいインスピレーションを刺激されつづけています。105.png
そんなミステリアスな「ふくらはぎ」は第2の心臓ともいわれ下半身の血行を促す重要なポンプの役目を担っています。
今からの季節の筋トレにオススメです!!


先週はFlowさんから作りたてのハーブボールも届きました。
お店も着々と冬支度を整えております。
温かさいっぱいで今月もみなさまのお越しをお待ちしております!!!
11月のお休みは下記になります。

1日、8日、15日、22日、29日

なお、13日〜17日の期間、お店前の外構工事のためお休みいただく場合がございます。
ご迷惑をおかけしますが、何卒よろしくお願いいたします。

お読みいただきありがとうございます。
すこやかな秋をお過ごしください。162.png162.png162.png
a0287803_22350417.jpg
a0287803_22332929.jpg



# by qinoqino | 2018-11-02 22:02