I love あしのうら〜

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こんにちわ!

とつぜんですが、自分の足の裏、ゆっくりながめてみたことありますか?
足の裏、実はとっても表情ゆたか〜
一日中、体重力をうけとめて、まさに「縁の下のちからもち」
とくに体重がかかっている場所は角質化していたり、タコになっていたり。
夜寝る前のいっときでもいいです。
軽くストレッチがてらフムフムと足裏観察してみてください。
きれいとはほど遠いけど(ワタシの場合 笑)なんだかいたいけな分身みたいに
思えてくるものですよ。
「元気回復 足もみ力」近澤 愛沙 著
読もうと思って、図書館にいってみたら、貸出中で、予約待ちもたくさん!!!
話題の本みたいですね。
読んだらまた感想お伝えしたいと思います。





by qinoqino | 2012-10-13 11:29