木の家でゆるりとシアワセタイム ★ 金沢・鞍月のタイ古式・アロマセラピーサロンMan-ju

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2015年 10月 12日

お知らせ

10/27(火)、10/28(水)
所用の為、お休みさせていただきます。
よろしくお願い致します。m(_ _)m


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タイ古式・アロマセラピーMan-ju
TEL : 090-7089-2627
Mail : manju-thai@ezweb.ne.jp
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# by qinoqino | 2015-10-12 11:12 | Comments(0)
2015年 10月 02日

10月のマンジュ

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みなさま、ごきげんようでございます。

ひゃっほう!言うてる間に10月になりました…。

いかがお過ごしでしょうか。

ここ最近は気温の変動がはげしく体調崩す方が多く見受けられますが、
気温に身体が慣れてくると、春と並んで過ごしやすい季節ですよね。
そして春と同じように何か身体に良いこと始めてみようと思いたつ方も多いのではないでしょうか。

先日久しぶりに本屋さんの美容・健康コーナーに立ち寄ったのですが、あまりの情報量の多さに胸焼けしてしまいました。
ちまたでは常に目新しい情報に事欠きませんが、逆に何をやったらよいのか混乱することもあるかと思います。

そんな時におススメなのが、前にやってみたことに戻ってみる!です。
前にちょっとやってみたけど劇的な変化がなくていつのまにかやめてしまったこと、たくさんありませんか?(あるある←心の声)
でも、それを選んでやってみたってことは、何かしらピンときたものがあったからだと思います。
ひとつのやり方が身体に変化をあたえるまではだいたい3ヶ月が目安と思っているのですが、
そこまでがんばって劇的な変化がないと、がっかりしてやめてしまうこともあると思います。
悪くはならないけど、たいして良くもならないという感じで…

そんなふうに止めてしまった健康法のいくつかをわたしはこの秋…
 
『やり直し、はじめました。』(冷やし中華的なアレ)

ある方がアドバイスしてくれたのですが、「身体の不調ってひとつの原因からきていることはまずないですよね。
だからひとつのことで結果を出そうとせず、いろんなことを少しずつ、気長に続けていって、
気がついたら身体の調子がなんとなく上向きだってこともあるんじゃないですか。」と。

目からウロコでした!!!

気合いが入りすぎてカラまわりしてたようです。悪くないなら、止める必要もないのですよね。
結果がでなくて飽きちゃったらしばらく止めてもよし。むしろブランクがあったほうが効果的なこともあるかもしれないですし。
たまにシャンプー変えるとめちゃくちゃ泡立つように?


身体は毎日変化しています。
新しいことに手を出すのもいいですが、前にやってみたあんなこんなを思い出して、
あらためてやってみると、また違った発見や効果があるかもしれないですよ。

と自分にも言い聞かせながら…

今日もすこしずつ、すこしずつ、
ひとやすみ。
ひとやすみ。


この秋のひとやすみは、ぜひマンジュにお越し下さい。笑
気持ちよく施術を受けていただける季節です。
ご来店お待ちしております。

お読みいただきありがとうございます。

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# by qinoqino | 2015-10-02 16:33 | Comments(0)
2015年 09月 03日

9月のマンジュ

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こんにちわ!!!

約ひと月お休みさせていただいたマンジュですが、
明日から営業を再開します!よろしくお願い致します。m(_ _)m

8月は前半とても暑かったみたいですね。
なんとなくダラダラと不調が続く方も多いかもしれませんね。
どうぞ時間をみつけていらしてください。
すっきりした身体で秋を迎えましょう。
ご来店お待ちしております。


初めての土地で、自然に囲まれてすばらしい時間を過ごすことができました。
抽象的な表現しかできませんが、今は学んだことをゆっくりかみ砕いて消化しているところ。

あせらずにゆっくりと、でも忘れずに。

のんびり熟成を待ちます。

熟成・・・


生ハム、さいこうでした。

ひゃっほう!

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# by qinoqino | 2015-09-03 22:31 | Comments(0)
2015年 07月 30日

臨時休業のお知らせ


ただ今、9/3まで臨時休業しております。


海外研修のため、ただ今お休みさせていただいております。
ご来店をご希望のお客さまには大変ご迷惑をおかけいたします。
申し訳ありません。

9/4より通常営業予定です。
再開後のご来店を心よりお待ちしております。

今後とも、何卒よろしくお願いいたします。





# by qinoqino | 2015-07-30 00:00 | Comments(0)
2015年 07月 02日

7月のマンジュと夏期休業のお知らせ

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こんにちわ〜7月!!!さようなら6月!!!

なんと2015年も後半に突入(ひぇ〜〜〜)ですが、みなさまお元気ですか?
6月は割と雨が少なかったここ金沢ですが、7月はその分たっぷり降りそうな気がしますが、いかに・・・。

梅雨時の高い湿度で自律神経が乱れて調子が悪い人、たくさんいらっしゃるかと思います。
普段、風邪をひけないわたしも、先月末に胃腸の調子がおかしくなり、すわっ!はやりのお腹の風邪か!と思いきや
2食抜いたら完全復活、単なる食べ過ぎというオチでした・・・。ははは。

さて、まだまだ梅雨は続くものの、そろそろ暑い暑い夏がやってきますね。
みなさん、準備はOKですか?
わたしは夏は嫌いではないのですが、うだるような暑さが続くとに、ただでさえ少ない集中力と思考力を持っていかれ、
もはや生きているだけの動物と化す日々になります。
夜も背中に熱がこもって仰向けで寝られません。ギブミーアイスノンです。
眠りが浅いと疲れも蓄積されていくので、夏バテまっしぐらですね。

そこで、自分なりに夏の間、気を付けているのは、
◎水分と塩分の補給 ◎熱がこもらないように運動や入浴で適度に発汗 ◎少しでも安眠できる環境づくり
ですかね。基本的なことすぎてスミマセン・・・。
最近は暑さ対策の快眠グッズなどもたくさんあるので、どんどん利用していきたいですね。

こんなにしんどい季節なのに嫌いではないのは、余計なことを考えられず生存本能が平和的に刺激される(←大げさ)のが気持ちよい部分もあるのかもしれません。
いつも考え事や心配事で頭がいっぱいタイプの方には、意図せずいつもの自分から解放される季節なのかもしれませんね。

みなさま健やかな夏をお過ごしくださ・・・おっと、お知らせがあります。

今夏、海外研修のため7/30〜9/3臨時休業させていただきます。
期間中のメールのお返事も9月以降にさせていただくことになります。
本当に申し訳ありません。
毎年、夏は遠出させていただいて、ご来店したいと思われたお客さまにはご迷惑をおかけしております。
また9月に戻りましたら、より質の高い施術とリフレッシュされたわたしの笑顔を(←いらん)お届けできるように頑張ります!
今後とも、何卒よろしくお願いいたします。

では今度こそ・・・みなさま健やかな夏をお過ごしください!!!

7月中はまだまだ元気に営業しております!
ご来店お待ちしております。

お読みいただき、ありがとうございます。
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タイ古式・アロマセラピーMan-ju満寿
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# by qinoqino | 2015-07-02 22:45 | Comments(0)